Chữa gai cột sống bằng hạt đười ươi là mẹo dân gian hiệu quả, không tốn kém, bổ dưỡng nhưng không phải ai cũng biết đến. Bài viết này mách nhỏ bạn cách sử dụng hạt đười ươi chữa gai cột sống đơn giản, dễ thực hiện mà lại vô cùng hiệu quả. Cùng tham khảo nhé!

Tác dụng của hạt đười ươi chữa gai cột sống và công dụng khác

Hạt đười ươi là phần phôi được lấy ra từ cây đười ươi. Cây đười ươi tên tiếng anh là Scaphium macropodum. Tên gọi khác của loài cây này là ươi bay, cây ươi, cây thạch, cây lười ươi, an nam tử… Đối với những cây có hạt thì còn được gọi là đại đồng quả, hạt đười ươi.

Trong Đông y, hạt đười ươi được biết đến là vị thuốc có vị ngọt và tính hàn. Có tác dụng thanh nhiệt giải độc, loại bỏ, đào thải được những tác nhân có hại xâm nhập vào cơ thể, làm dịu mát cổ họng và hạ nhiệt hiệu quả. Ngoài ra, hạt đười ươi còn có tác dụng hỗ trợ và điều trị gai cột sống, rối loạn tiêu hóa và nhiều bệnh lý xương khớp khác như thoái hóa cột sống, đau lưng, viêm khớp, đau mỏi vai gáy, đau dây thần kinh tọa…

Xem thêm: Gai cột sống là gì?

Các nghiên cứu y học hiện đại đã chứng minh được dược lý của loại hạt này nhờ các thành phần hóa học có trong hạt.

• Hạt đười ươi chứa 3 loại đường, đó là đường pentose, galactose và đường arabinose. Đây là thành phần chính của hạt, có khả năng giảm nhanh đau nhức, ê buốt, tê cứng do gai cột sống. Các loại đường này còn có khả năng kháng viêm nhiễm rất tốt, giúp làm lành và phục hồi vết thương nhanh hơn.
• Nhân hạt đười ươi có chứa hai loại dưỡng chất quý là sterculin và bassorin. Những dưỡng chất này có tác dụng giảm đau nhức, khắc phục và kiểm soát được tình trạng rối loạn thần kinh thực vật, tiểu tiện mất kiểm soát, mất thăng bằng do căn bệnh gai cột sống gây ra.
• Hàm lượng chất béo có lợi và tinh bột dồi dào trong nhân hạt đười ươi giúp cung cấp dinh dưỡng, năng lượng cần thiết cho cơ thể.

Nhờ những thành phần tuyệt vời này mà hạt đười ươi được sử dụng trong việc điều trị bệnh gai cột sống, thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm….

Bên cạnh đó, hạt đười ươi còn có các công dụng tuyệt vời khác như:

• Chữa viêm họng kéo dài lâu ngày không khỏi (mãn tính)
• Tiêu viêm, trị mụn nhọt
• Chữa táo bón nguyên nhân do nhiệt
• Trị ho khan, đau họng
• Chữa chảy máu cam
• Trị bệnh viêm đường tiết niệu

Xem thêm: Thuốc nam trị gai cột sống

Chữa gai cột sống bằng hạt đười ươi

Đây là biện pháp an toàn, lành tính, không gây tác dụng phụ cho người bệnh, đồng thời cung cấp dưỡng chất cần thiết tốt cho cơ thể. Mặc dù vậy, người bệnh cũng nên hỏi ý kiến của bác sĩ điều trị trước khi dùng hạt đười ươi chữa gai cột sống. Sau khi hỏi ý kiến của bác sĩ, người bị gai cột sống có thể áp dụng một trong những cách sử dụng hạt đười ươi dưới đây:

Trà hạt đười ươi

Cách dùng hạt đười ươi để chữa gai cột sống này đơn giản, phổ biến nhất hiện nay. Uống trà đười ươi giúp giảm nhanh được cơn đau nhức cột sống và bảo vệ cổ họng hiệu quả.

Nguyên liệu: Hạt đười ươi khô khoảng 2 hoặc 3 hạt.

Hướng dẫn thực hiện: Hạt đười ươi khô đem đun sôi cùng với nước lọc trong khoảng từ 10 – 15 phút là dùng được. Uống trà hạt đười ươi đều đặn mỗi ngày. Chỉ uống trong ngày, không để nước trà qua đêm.

Ăn hạt đười ươi

Nguyên liệu gồm có 20 hạt đười ươi, đường trắng.

Hướng dẫn thực hiện:

• Đem hạt đười ươi rửa sạch rồi cho vào nước ấm (70 độ C) ngâm trong 2 giờ đồng hồ.
• Khi hạt đười ươi đã nở bung và mềm thì vớt hạt, rồi bóc phần vỏ, gân xơ bỏ đi, giữ lại phần cơm hạt màu trắng.
• Cho cơm hạt đười ươi vào cốc, thêm lượng đường vừa đủ vào, trộn đều rồi ăn.

Người bệnh ăn hạt đười ươi đều đặn 3 lần/ngày và liên tục trong khoảng 10 – 14 ngày sẽ thấy tình trạng đau nhức, khó chịu ở cột sống giảm rõ rệt. Cơ địa của mỗi người khác nhau nên có thể thay đổi thời gian ăn hạt đười ươi cho phù hợp, đến khi triệu chứng bệnh biến mất hoàn toàn.

Hạt đười ươi và đường phèn

Đường phèn có tác dụng bổ sung đường cho cơ thể, đồng thời giúp đường huyết được lưu thông tốt hơn. Kết hợp đường phèn cùng với hạt đười ươi không chỉ giúp giảm đau nhức nhanh chóng, bổ sung năng lượng cho cơ thể mà còn giúp khắc phục tình trạng đại tiện ra máu hiệu quả.

Nguyên liệu: 4 – 5 hạt đười ươi, 2 viên đường phèn (hoặc nhiều hơn tùy theo khẩu vị của mỗi người, nhưng cũng không nên quá ngọt) và 2 bát nước lọc.

Hướng dẫn thực hiện:

• Hạt đười ươi sơ chế bỏ gân và vỏ, sau đó cho vào nồi, thêm nước và đường phèn vào đun sôi đến khi đường phèn tan hết thì tắt bếp.
• Để nước đười ươi đường phèn nguội bớt thì uống.

Hạt đười ươi kết hợp cam thảo

Cam thảo được sử dụng nhiều trong các bài thuốc, kết hợp với hạt đười ươi sẽ tạo thành bài thuốc chữa gai cột sống hiệu quả, giảm nhanh cơn đau nhức, khó chịu do gai xương gây ra. Đồng thời, bài thuốc từ hạt đười ươi và cam thảo còn giúp khắc phục được tình trạng cổ họng bị khô rát, khàn tiếng, răng nướu sưng đau…

Nguyên liệu: Hạt đười ươi khô 5 hạt, cam thảo 5g và 1000ml nước lọc.

Hướng dẫn thực hiện:

• Hạt đười ươi, cam thảo cho vào nồi đất, thêm nước lọc vào rồi hầm trong thời gian từ 1 – 2 giờ đồng hồ.
• Chắt lấy hỗn hợp nước, để nguội bớt rồi uống.

Súp gà, hạt đười ươi

Súp gà hạt đười ươi chữa gai cột sống là cách phức tạp, tốn nhiều thời gian hơn so với các cách sử dụng hạt đười ươi khác. Tuy nhiên, cách dùng này không chỉ đem lại hiệu quả trị bệnh tuyệt vời mà cung cấp chất dinh dưỡng, năng lượng cho cơ thể, gân cốt được khỏe mạnh và tình trạng sức khỏe cũng được cải thiện.

Nguyên liệu: Hạt đười ươi số lượng theo sở thích của mỗi người, 600g thịt gà ác, 30g đương quy khô, 1 thìa cà phê muối ăn và 1000ml nước lọc.

Hướng dẫn cách chế biến:

• Hạt đười ươi ngâm trong nước khoảng 15 – 20 phút để mềm và nở bung. Bỏ phần gân và vỏ hạt, giữ lại phần cơm hạt màu trắng.
• Thịt gà rửa sạch, có thể chặt miếng vừa ăn hoặc để nguyên miếng.
• Cho hạt đười ươi, thịt gà ác, đương quy khô vào nồi, thêm muối và nước lọc vào đun sôi rồi giảm lửa, hầm trong thời gian khoảng 45 – 50 phút.
• Tắt bếp, dùng súp gà hạt đười ươi khi còn nóng sẽ ngon miệng hơn.

Xem thêm: Triệu chứng gai đốt cột sống

Dùng hạt đười ươi chữa gai cột sống lưu ý gì?

Để phát huy được tối đa hiệu quả của bài thuốc chữa gai cột sống bằng hạt đười ươi thì người bệnh cần áp dụng đúng cách và chú ý những điều sau:

• Cần chế biến hạt đười ươi trước khi ăn, nếu không hạt vào dạ dày nở lên sẽ gây tắc nghẽn, đầy bụng và khó thở.
• Nếu chưa cần dùng hạt đười ươi thì không nên ngâm với nước. Nếu không hạt đười ươi sẽ bị lên men chua, người bệnh ăn có thể bị đau bụng.
• Cần bảo quản hạt đười ươi ở nơi khô ráo và thoáng mát.
• Kết hợp hạt đười ươi và hạt é giúp kích thích vị giác.
• Cần kiên trì thực hiện cách chữa gai cột sống bằng hạt đười ươi đều đặn mỗi ngày, tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người mà hiệu quả trị bệnh sẽ khác nhau.
• Kết hợp chế độ ăn uống, sinh hoạt, luyện tập khoa học và hợp lý.