Cách chữa thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu là một mẹo dân gian được áp dụng phổ biến. Các hoạt chất và hợp chất trong lá ngải cứu có khả năng cải thiện cơn đau, kích thích quá trình lưu thông máu. Đồng thời hỗ trợ đẩy nhanh tốc độ phục hồi đĩa đệm tổn thương. 

Công dụng và cách thực hiện mẹo chữa thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu, giảm đau nhanh

Ngải cứu và công dụng điều trị thoát vị đĩa đệm

Ngải cứu còn được gọi là ngải diệp, thuốc cứu, cỏ linh li. Tên khoa học Artemisia vulgarism, thuộc họ Cúc (Asteraceae). Dược liệu này thường xuyên góp mặt trong những bài thuốc chữa bệnh xương khớp, trong đó có bệnh thoát vị đĩa đệm.

• Ngải cứu là một loại dược liệu thân thảo, có lá mọc so le và chẻ lông chim. Theo Y học cổ truyền, ngải cứu có tính ấm, mùi thơm, vị hơi đắng, có tác dụng cầm máu, hoạt huyết, chỉ thống, ôn kinh, an thai, điều hòa khí huyết.
• Ngoài ra loại dược liệu này còn có tác dụng điều trị phong thấp, hàn thấp, bạch đới, đau bụng do lạnh, kiết lỵ, nôn mửa, giúp bổ thận hư, lợi tiểu và chữa đau nhức xương khớp.
• Theo Y học hiện đại, ngải cứu chứa nhiều thành phần quan trọng, bao gồm tinh dầu, các acid amin (adenin, cholin), các flavonoid. Những thành phần này có tác dụng giảm đau hiệu quả, phù hợp với những người bị đau mỏi vai gáy, đau chân hoặc đau lưng do thoát vị đĩa đệm.
• Bên cạnh đó trong lá ngải cứu còn chứa các hoạt chất kháng khuẩn cùng với những dẫn xuất este. Điển hình như tricosanol, tetradecatrilin, cineol, dehydro matricaria este. Những hoạt chất này có khả năng loại bỏ vi khuẩn gây bệnh, giảm viêm, giảm đau thần kinh do chèn ép. Đồng thời giúp điều trị những vấn đề liên quan đến xương khớp và rối loạn tiêu hóa.

Chính vì những tác dụng hữu hiệu nêu trên, người bệnh có thể sử dụng ngải cứu tươi sao vàng và chườm nóng để giảm đau. Bên cạnh đó người bệnh có thể nâng cao hiệu quả điều trị bằng cách sử dụng ngải cứu phối hợp với những vị thuốc khác.

Xem thêm: Triệu chứng thoát vị đĩa đệm

10 cách chữa thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu tại nhà

Tùy thuộc vào tình trạng và yếu tố cơ địa, người bệnh có thể xem xét và áp dụng một trong những cách chữa thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu dưới đây:

1. Chườm nóng bằng ngải cứu và muối hạt

Chườm nóng bằng ngải cứu và muối hạt được xác định là một trong những biện pháp có khả năng giảm đau do thoát vị đĩa đệm. Bởi đặc tính, thành phần của ngải cứu cùng với nhiệt nóng và muối có khả năng xoa dịu tình trạng co thắt cơ, kích thích khí huyết lưu thông về cột sống. Từ đó giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi đĩa đệm tổn thương và giảm đau hiệu quả.

Bên cạnh đó chườm nóng bằng ngải cứu và muối còn có tác dụng giảm viêm, hỗ trợ thư giãn và giải nén dây thần kinh. Từ đó giúp giảm đau, cải thiện co cứng, phục hồi chức năng và sự linh hoạt của xương khớp.

Hướng dẫn cách chườm nóng bằng ngải cứu và muối hạt giúp giảm đau do thoát vị đĩa đệm

Nguyên liệu:

• 100 – 200 gram lá ngải cứu tươi
• 20 gram muối hột to.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch và phơi ráo ngải cứu tươi
• Thực hiện rang nóng ngải cứu cùng với lượng muối đã chuẩn bị
•  Sau khi ngải cứu khô lại thì tắt bếp và đựng các nguyên liệu trong một túi vải sạch
• Đợi 1 đến 2 phút để để điều chỉnh nhiệt độ, phòng ngừa bỏng do chườm nóng bằng ngải cứu
•  Áp trực tiếp túi ngải cứu và muối lên khu vực bị tổn thương
• Giữ nguyên vị trí túi chườm cho đến khi ngải cứu nguội thì rang nóng và chườm thêm một lần nữa
• Người bệnh chườm nóng bằng ngải cứu và muối hạt 2 lần mỗi ngày, mỗi lần 20 phút để cải thiện các triệu chứng khó chịu của bệnh.

Thông thường người bệnh có thể cảm nhận hiệu quả sau 2 tuần áp dụng cách chườm nóng ngải cứu và muối hạt.

Xem thêm: Chữa thoát vị đĩa đệm tại nhà

Cách chườm nóng bằng ngải cứu và muối hạt kích thích lưu thông máu, giảm đau và viêm do thoát vị đĩa đệm

2. Cách ngâm chân với nước ngải cứu

Bên cạnh chườm nóng, ngâm chân với nước ngải cứu cũng là một liệu pháp nhiệt có khả năng giảm đau do bệnh thoát vị đĩa đệm. Các thành phần dược lý và nhiệt độ cao có tác dụng làm ấm, thư giãn các huyệt đạo dưới lòng bàn chân. Đồng thời thư giãn khớp xương và cơ, giúp giảm đau và cải thiện cảm giác tê bì tay chân.

Bên cạnh đó việc thường xuyên ngâm chân với nước ngải cứu còn giúp người bệnh thư giãn tinh thần, cải thiện giấc ngủ, giữ ấm cơ thể và kích thích quá trình lưu thông máu. Từ đó giúp ổn định khớp xương và đẩy nhanh tiến độ chữa lành tổn thương ở cột sống.

Hướng dẫn giảm đau, trị thoát vị đĩa đệm bằng cách ngâm chân với nước ngải cứu

Nguyên liệu:

• 200 gram lá ngải cứu tươi
• 5 gram muối hạt
• Nước.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch ngải cứu
• Đun sôi ngải cứu với 2 lít nước
• Khi nước sôi thì thêm muối hạt và khuấy đều
• Đợi thêm 10 phút thì tắt bếp, đổ nước thuốc ra thau
• Đợi nước ngải cứu nguội bớt
• Đặt hai bàn chân trong thau và thực hiện ngâm trong 20 phút
• Trong thời gian ngâm chân, người bệnh nên thực hiện day ấn lòng bàn chân và massage dọc hai chân để nâng cao hiệu quả chữa trị
• Thực hiện mỗi ngày 1 lần, liên tục trong 2 tuần.

3. Kết hợp ngải cứu và mật ong

Theo kết quả nghiên cứu, mật ong nguyên chất chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin (vitamin C và E) cùng các axit amin. Đây đều là những thành phần dinh dưỡng tốt cho cơ thể, có khả năng loại bỏ độc tố, giảm viêm và cải thiện sức khỏe.

Ngoài ra những thành phần này còn có tác dụng làm chậm quá trình thoái hóa xương khớp, nâng cao sức khỏe xương và mô mềm. Đồng thời hỗ trợ chống khuẩn và đẩy nhanh quá trình chữa lành tổn thương cột sống. Vì thế việc kết hợp ngải cứu và mật ong sẽ tạo ra một cách điều trị thoát vị đĩa đệm hoàn hảo.

Hướng dẫn cách kết hợp ngải cứu và mật ong điều trị thoát vị đĩa đệm

Nguyên liệu:

• Một bó ngải cứu tươi (khoảng 200 gram)
• 10ml mật ong nguyên chất
• Một ít muối ăn.

Cách thực hiện:

• Ngâm lá ngải cứu trong nước muối và đảm bảo nguyên liệu đã được rửa sạch
• Cho lá ngải cứu và một ít muối vào máy xay, thực hiện xay nhuyễn
• Lọc lấy phần nước cốt lá ngải cứu, cho vào ly và khuấy đều với mật ong nguyên chất
• Uống ngay khi vừa thực hiện, có thể uống hết một lần hoặc chia thuốc thành 2 phần để uống 2 lần (sáng và chiều). Nên bảo quản trong tủ lạnh để tránh thuốc bị hư hỏng
• Người bệnh nên uống nước ngải cứu và mật ong mỗi ngày 1 lần, liên tục trong 2 tuần.

Cách kết hợp ngải cứu và mật ong điều trị thoát vị đĩa đệm, loại bỏ độc tố, giảm viêm và cải thiện sức khỏe

4. Dùng ngải cứu và rượu

Kết hợp ngải cứu và rượu trắng là một cách giảm đau và giảm viêm hiệu quả. Rượu chứa nhiều hoạt chất có khả năng giảm viêm, sát trùng, ổn định quá trình lưu thông máu và giảm đau. Bên cạnh đó rượu mang tính ấm, có khả năng làm dịu tình trạng co thắt cơ.

Hướng dẫn kiểm soát bệnh thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu và rượu

Nguyên liệu:

• 300 gram ngải cứu tươi
• 100ml rượu trắng 40 độ.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch và xay nhuyễn ngải cứu tươi
• Cho ngải cứu và rượu trắng vào tô, khuấy đều
• Cho hỗn hợp vào chảo, thực hiện xào nóng cho đến khi ráo nước
• Đựng nguyên liệu trong túi vải sạch và chườm lên vị trí tổn thương
• Thực hiện trong 20 phút và nghỉ ngơi tại chỗ để cải thiện cơn đau
• Mỗi ngày chườm nóng 2 lần. Nên kiên trì thực hiện trong 10 ngày.

Lưu ý:

• Đợi túi ngải cứu nguội bớt trước khi chườm để tránh gây tổn thương da.

5. Kết hợp ngải cứu và giấm gạo

Tương tự như rượu, giấm gạo cũng chứa một số hoạt chất kháng viêm có khả năng hỗ trợ chữa lành tổn thương, giảm viêm và sát trùng. Bên cạnh đó nguyên liệu này còn có tác dụng làm ấm cơ thể, kích thích quá trình lưu thông máu và giảm viêm.

Hướng dẫn giảm đau, sát trình, điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm bằng cách kết hợp ngải cứu và giấm gạo

Nguyên liệu:

• 400 gram ngải cứu tươi
• 250ml giấm gạo.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch toàn bộ lá ngải cứu tươi đã chuẩn bị
•  Để ráo nước, cho lá ngải cứu vào cối và giã nát
• Trộn đều ngải cứu và giấm
• Cho nguyên liệu vào chảo và thực hiện xào nóng cho đến khi ráo nước
• Đựng nguyên liệu trong túi vải sạch, điều chỉnh nhiệt độ, sau đó chườm lên vị trí tổn thương
• Chườm nóng bằng ngải cứu và giấm gạo 2 lần/ ngày
•  Để cải thiện tình trạng, người bệnh nên kiên trì chườm nóng từ 10 – 14 ngày.

Điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm, chữa lành tổn thương, giảm đau và cải thiện viêm bằng ngải cứu – giấm gạo

6. Cách sử dụng ngải cứu, quế và gừng

Gừng có tính ấm, vị cay, chứa nhiều hoạt chất có tác dụng chống viêm, giảm đau. Bên cạnh đó nguyên liệu thiên nhiên này còn có tác dụng làm ấm cơ thể, chữa lành tổn thương, điều trị phong thấp, hàn thấp.

Tương tự như gừng, quế cũng có vị cay và tính ấm. Loại thảo được này có tác dụng cải thiện tình trạng viêm, sưng, chống suy nhược cơ thể và giảm đau do bệnh thoát vị đĩa đệm.

Hướng dẫn cách sử dụng ngải cứu, quế và gừng kháng viêm, giảm đau do đĩa đệm tổn thương

Nguyên liệu:

• 100 gram ngải cứu
• Gừng tươi
• 8 gram vỏ quế.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch gừng tươi, thái nhỏ và lấy 3 – 4 lát gừng để sử dụng
• Rửa sạch lá ngải cứu
• Cho ngải cứu, gừng và vỏ quế vào ấm, rót thêm 6 bát nước lọc vào ấm
• Thực hiện sắc thuốc trong 30 phút để lấy 3 chén nước thuốc
• Uống thuốc 3 lần/ ngày, mỗi lần uống 1 chén. Nên uống khi thuốc còn ấm nóng để nâng cao hiệu quả chữa bệnh
• Thực hiện mỗi ngày 1 lần. Nên kiên trì uống thuốc trong 7 ngày.

7. Dùng ngải cứu, gừng, đậu đen và rượu trắng

Để cải thiện các triệu chứng của bệnh thoát vị đĩa đệm, người bệnh có chườm nóng với hỗn hợp gồm ngải cứu, gừng, đậu đen và rượu trắng. Biện pháp này có thể mang đến một số lợi ích sau:

• Giảm đau và cải thiện tình trạng cứng khớp
• Kích thích quá trình lưu thông máu, giúp làm lành tổn thương ở đĩa đệm và các mô mềm xung quanh
• Cải thiện sự linh hoạt khi thực hiện các động tác liên quan đến cột sống.

Hướng dẫn điều trị thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu, gừng, đậu đen và rượu trắng

Nguyên liệu:

• 30 gram ngải cứu tươi
• 50 gram đậu đen
• 50 gram gừng tươi
• 50ml rượu trắng loại ngon.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch ngải cứu
• Gọt vỏ, rửa sạch gừng, sau đó thái gừng thành từng lát mỏng
• Cho ngải cứu, gừng và đậu đen vào chảo, thực hiện sao vàng và giã nát
• Trộn các nguyên liệu cùng với lượng rượu trắng đã chuẩn bị
• Đựng nguyên liệu trong túi vải sạch và chườm lên vị trí tổn thương
• Thực hiện trong 20 phút để cải thiện cơn đau
• Sử dụng ngải cứu, gừng, đậu đen và rượu trắng 2 lần mỗi ngày. Nên kiên trì thực hiện trong 10 ngày để cải thiện tình trạng.

Xem thêm: Thuốc chữa bệnh thoát vị đĩa đệm